Progressive（プログレッシブ）

マスターコース

アレクサンダー・テクニックの基本をマスターしたい方、アウェイク、アクティベイトコースを修了後、さらに学びを深めたい方のためのマスターコース。
すべての活動の基盤となる本来あるべき身体の使い方を探究していきます。

＜レッスン内容＞

カウンセリング
アクティベイト（１０プロセス）コースをベースにしたアレクサンダー・テクニックの基本レッスン
基本レッスンと興味のある課題を組み合わせたカスタム・レッスン