夏の特別クラスを3回シリーズで、火曜日と木曜日それぞれ違うテーマで開催します。

7月30日から隔週火曜日に行うクラスの第1回目は「基礎編」。
椅子から立ち上がる座る、歩くなどの基本動作を使って、体全体の使い方を学びます。
レッスンを受けた事がない方にも、イチから理論を説明し、ご自身の体の癖、普段気をつけていただきたいポイントなどをお伝えします。

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＜夏の特別クラス(火曜日)＞
7/30 第1回「基礎編ーアレクサンダー・テクニックの基礎」
8/13 第2回「応用編ーパソコンを使う、手を挙げる、爪先立ちをする」
8/27 第3回「練習編ーラジオ体操」

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1クラス $30
3クラス $80
定員 5人

要事前申し込み