デモンストレーションを交えながら、アレクサンダー・テクニックとは何か、
レッスンではどんなことをするのか、どういった効果があるのか
などの話をさせていただきます。

また参加者の方全員に
ショートレッスンを体験していただき、
日々の生活の中でのワンポイントアドバイスもご紹介します。

---

講座 $30
講座 + 個人レッスン30分(講座当日、もしくは別日に要予約) $80

定員：5名

申し込み締め切り：2024年9月13日